{"id":313,"date":"2021-11-23T12:59:55","date_gmt":"2021-11-23T10:59:55","guid":{"rendered":"https:\/\/joenpolvi.fi\/?p=313"},"modified":"2021-11-23T13:07:56","modified_gmt":"2021-11-23T11:07:56","slug":"tarkein-tunnetaito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/joenpolvi.fi\/?p=313","title":{"rendered":"T\u00e4rkein tunnetaito"},"content":{"rendered":"\n<p>Omassa kuplassani kaikki hyvin, vaikka<\/p>\n\n\n\n<p>korona kiusaa meit\u00e4 rajoittamalla liikkumista, en oikeastaan edes huomaa sit\u00e4. En tied\u00e4 mist\u00e4 t\u00e4m\u00e4 rauha kumpuaa. Ehk\u00e4p\u00e4 siit\u00e4, ett\u00e4 olen tottunut viett\u00e4m\u00e4\u00e4n aikaa itsekseni, eik\u00e4 omat tunteet ja mieli kykene en\u00e4\u00e4 yllytt\u00e4m\u00e4\u00e4n minua paniikkiin. Ja toivon totisesti, ett\u00e4 kaikki ymm\u00e4rt\u00e4isiv\u00e4t, ett\u00e4 paniikkiin ei nyt ainakaan ole syyt\u00e4. Paniikilla saattaisi olla virustakin pahemmat seuraukset.<\/p>\n\n\n\n<p>Sen sijaan s\u00e4ilytet\u00e4\u00e4n joustava mieli, keksit\u00e4\u00e4n uudenlaista tekemist\u00e4. Sill\u00e4 kuten Sarasvuo aamun Mojo Morningsissa sanoi: &#8221;Tunne hallinnasta syntyy, kun tekee j\u00e4rkevi\u00e4 asioita&#8221;. Eli tehd\u00e4\u00e4n j\u00e4rkevi\u00e4 asioita. Ei j\u00e4\u00e4d\u00e4 liikaa kiinni periaatteisiin, sill\u00e4 jos ajattelee periaatteilla ei ajattele lainkaan. Ja nyt, jos milloinkaan, monet periaatteet eiv\u00e4t en\u00e4\u00e4 toimi. Mutta periaatteiden tarkastelu prioriteettien kautta, jalostaa niist\u00e4 kirkkaampia ja paineet auttavat t\u00e4ss\u00e4 jalostusty\u00f6ss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Kuoleman hyv\u00e4ksyminen eli luopuminen on el\u00e4m\u00e4n t\u00e4rkein tunnetaito. Yst\u00e4vysty menetyksen kanssa ja kysy mit\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 se minulle antaa. Menetyksen kanssa yst\u00e4vystyminen auttaa sinua jatkamaan eteenp\u00e4in.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u00f6ysin t\u00e4mm\u00f6isen tekstinp\u00e4tk\u00e4n, jonka olin kirjoitellut 20.4.2020. Olen edelleen ajatuksen kanssa samoilla linjoilla, joten ajattelin julkaista sen sinullekin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Omassa kuplassani kaikki hyvin, vaikka korona kiusaa meit\u00e4 rajoittamalla liikkumista, en oikeastaan edes huomaa sit\u00e4. En tied\u00e4 mist\u00e4 t\u00e4m\u00e4 rauha kumpuaa. Ehk\u00e4p\u00e4 siit\u00e4, ett\u00e4 olen tottunut viett\u00e4m\u00e4\u00e4n aikaa itsekseni, eik\u00e4 omat tunteet ja mieli kykene en\u00e4\u00e4 yllytt\u00e4m\u00e4\u00e4n minua paniikkiin. Ja toivon totisesti, ett\u00e4 kaikki ymm\u00e4rt\u00e4isiv\u00e4t, ett\u00e4 paniikkiin ei nyt ainakaan ole syyt\u00e4. Paniikilla saattaisi olla virustakin pahemmat seuraukset. Sen sijaan s\u00e4ilytet\u00e4\u00e4n joustava mieli, keksit\u00e4\u00e4n uudenlaista tekemist\u00e4. Sill\u00e4 kuten Sarasvuo aamun Mojo Morningsissa sanoi: &#8221;Tunne hallinnasta syntyy, kun tekee j\u00e4rkevi\u00e4 asioita&#8221;. Eli tehd\u00e4\u00e4n j\u00e4rkevi\u00e4 asioita. Ei j\u00e4\u00e4d\u00e4 liikaa kiinni periaatteisiin, sill\u00e4 jos ajattelee periaatteilla ei ajattele lainkaan. Ja nyt, jos milloinkaan, monet periaatteet eiv\u00e4t en\u00e4\u00e4 toimi. Mutta periaatteiden tarkastelu prioriteettien kautta, jalostaa niist\u00e4 kirkkaampia ja paineet auttavat t\u00e4ss\u00e4 jalostusty\u00f6ss\u00e4. Kuoleman hyv\u00e4ksyminen eli luopuminen on el\u00e4m\u00e4n t\u00e4rkein tunnetaito. Yst\u00e4vysty menetyksen kanssa ja kysy mit\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 se minulle antaa. Menetyksen kanssa yst\u00e4vystyminen auttaa sinua jatkamaan eteenp\u00e4in. L\u00f6ysin t\u00e4mm\u00f6isen tekstinp\u00e4tk\u00e4n, jonka olin kirjoitellut 20.4.2020. Olen edelleen ajatuksen kanssa samoilla linjoilla, joten ajattelin julkaista sen sinullekin.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":200,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[152],"tags":[223,50,60],"class_list":["post-313","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tunnetaidot","tag-luopuminen","tag-muutos","tag-tunnetaidot"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/joenpolvi.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/bubble-4962381_640.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/joenpolvi.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/313","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/joenpolvi.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/joenpolvi.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joenpolvi.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joenpolvi.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=313"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/joenpolvi.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/313\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":513,"href":"https:\/\/joenpolvi.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/313\/revisions\/513"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joenpolvi.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/joenpolvi.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/joenpolvi.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/joenpolvi.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}